人といると疲れる 私は繊細さん

スポンサーリンク
恋愛/家族/生き方
スポンサーリンク

この記事は、すごく気が付き過ぎて生きるのが時々しんどくなる方

または周りにそのような人いるなって方に読んで頂きたい内容です

スポンサーリンク

結論 繊細さんは後方支援のスペシャリスト

誰かと話したいのに、

話し始めると疲れてしまう

結局は1人になって

ホッとしたいと思う

そんな私は繊細さんです🍀

そして

繊細さんは後方支援のスペシャリストになれる可能性を秘めていることに気付きました

繊細さんとは?

繊細さんとは、人一倍感じる力が強い人のことです

つまり、センシティブな人🌼

相手の感情など、

周りの人が気付かない

小さなことにもよく気付くため、

疲れやすかったり、ストレスを感じやすかったりするのが特徴なんです

(*^^*) ただ悪いことばかりではないと私は分析しています🎵

スペシャリストの理由

決め細やかな繊細さんは、

一歩下がったところから、

前線をサポートする役に回れば

この上ない力を発揮します❗

繊細さんでない人が、

価値観の出来上がった

大人になってからの努力で

相手の感情など、

周りの人が気付かないことに気付くのって、

なかなか至難の業ですよね

でもね

繊細さんは、心の持ち方次第で

前線でも活躍出来るし、

下記のように、

潤滑油的な働き方である

後方支援

出来るんです

  • 『いてくれて助かったよ ありがとう』
  • 『声をかけてくれて 嬉しかったよ』
  • 『フォローありがとう、おかげで大きなミスに至らなかったよ』

このように、繊細さんがいることのメリットは、けっして小さなものではないんです

😄繊細さんは、すごく幅のある可能性を持っていると私は思っています

繊細さんの弱点

繊細さんは

ハイスペックな

気付きセンサーを持っているため

とても疲れやすかったり、

ストレスを感じやすかったりと、

心を消耗しやすいのです😢

私も過去にあれこれ悩んで、どん底まで落ちた経験があります💦

戻ってくるまで じつに 3年▪▪▪

繊細さんである自分の特徴を知り、安全装置をカスタマイズするまで3年の歳月を要しました

安全装置のカスタマイズ方法

私は数年前まで、

繊細=弱点のみと思い込んでいました

でもね、マイナスの感情を捨てて

  • 『空見てキレイ』とか
  • 『あの人の言葉ステキ』とか
  • 『かわいいもの見てかわいい』と言えるとか

これらプラスの感情のみを主観的に感じられるようになれば

めちゃくちゃ幸せなこと😃💕って気付いたんで

後は上手く敏感センサーの閾(しきい)値を設定するだけだと分かりました✨

※閾値…OKとNGの境界線(価値観の軸)

安全装置とは価値観の軸です

OKとNGの境目の軸を限りなく

OKを最大限になるように広げてみてください

そのために全肯定をオススメします

※全肯定について書いてかる記事のリンクはコチラ⬇️

まとめ 

全肯定が出来るようになると

マイナスの感情を

捨てることが出来るため

繊細さんの疲れやすかったり、ストレスを感じやすかったりするマイナス面である心の消耗をしにくくなります😉

理由は

想定外な状況が少なくなるから

想定内であれば、価値観を戦わせることなく、心穏やかでいられるんです

私はこの考え方にたどり着いたとき、

自分自身が本当に救われました

( ;∀;)

そして、今度はこの考え方を広めることが社会への貢献に繋がると信じています

あなたや、あなたの周りの繊細さんが

今より生きやすい

世の中になれば

本当に嬉しく思います☺️

読んで頂き

ありがとうございました🌹

スポンサーリンク
うめちゃんのステキな毎日

コメント