《悩まない方法》あなたのココロが晴れる3つの新常識

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生きていれば悩みは

たくさんありますよね💦

うめちゃん
うめちゃん

悩みが尽きないことが

悩みです💦

今回は、あなたの悩みが晴れる🌞

3つの方法を紹介します

この記事は気楽に

1分強で読めます🌼

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結論

〈過去と未来〉は悩まない

〈他人事〉は悩まない

〈時間が解決〉 寝ろ(笑)

φ(^Д^ )

これは本当に重要なことです

解説します

ゆる~く解説いきましょう🌼

悩まない方法は文字通り、

悩む事》と《悩まない事》に仕分けします

順に解説します🎵

〈過去と未来〉は悩まない

過ぎた過去と、

起こってもない未来に悩むことは

解決しないので止めておきましょう❗

過去現在未来

あなたが悩むことは、

現在の事のみにしましょう

うめちゃん
うめちゃん

これで、悩みの2/3をoff❗

適度に未来のことを考えることはリスク管理では優れていますが、考え過ぎは止めておきましょう🎵

〈他人事〉は悩まない

人間関係の悩みは

ホントしんどいですよね💦

他人のことは

基本的に干渉しないことを

オススメします

他人の常識はあなたの非常識

逆のパターンもあります

あなたの常識は他人の非常識

もし

どちらも正義があると考えていたら、

もちろん人間関係うまくいきません

そして

全員と仲良くする必要はありません

また、誰かを嫌う必要もありません

スルースキルを身に付けましょう🎵

うめちゃん
うめちゃん

とは言っても腹立つこともあるけどね(笑)

白黒ハッキリの性格は自分が苦しくなりますね💦

《時間が解決》寝ろ(笑)

過去と未来と

他人のこと以外の悩みは

解決出来るものは

さっさと解決していきましょう

もし解決するのに難解なことは

もう考えることを止めて、

寝てしまいましょう😪(笑)

それくらいで丁度よいんです

(*´▽`)

時間が解決することも多々あります❗

1人で悩まないで

悩まない方法で、

最も大切なことは・・・

《1人で悩まないこと》

助けてのSOSは

恥ずかしいことではありません❗

(^^)人(^^)

問題を拡大させないためには、

悩んだら相談が基本です❤️

あなたの悩みは、

あなた1人で持つ必要はありません

まとめ

過去と未来は悩まない❗

他人事は悩まない❗

時間が解決する❗寝ろ(笑)

うめちゃん
うめちゃん

そして、悩んだら相談

成せば、たいていなんとかなるなる(笑)

なるべく悩みは少なく

毎日楽しく過ごしたいですね🎵

読んで頂き

ありがとうございました✨

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うめちゃんのステキな毎日

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